痩身エステでの施術

EMSで痩せる仕組みって?新潟の痩身エステサロンにもかなりの確率であるよ!

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電気筋肉刺激によってボディラインを引き締めるのが目的の「EMS」。

こちらはエンダモロジーなどとは違い、家庭用のマシンが売られていることでも有名な痩身方法ですね!

簡単に説明するとEMSとは、人間が筋肉を動かそうとする際に発生する微弱な電気信号をマシンで再現し、筋トレと同様の効果を得ようというもの。

脳の信号よりもより強く命令を与えることができ、なおかつサロンではベッドに寝ているだけで良いというのが、運動苦手な私にはとても魅力的に思います!

EMSには筋トレやシェイプアップ目的の他、美顔器などの美容目的で作られたマシンなんかもありますね。

そのような家庭用のマシンはお手頃で良いかもしれませんが……安全のためにパワーを抑えられているため、効果はやはりサロンの方が実感しやすいんです。

自分がどれくらいの効き目を求めるか、によって家庭用とサロンのどちらが理想的か考えてみましょう。

ちなみにサロンのEMSは、その他のメニューを併用して続ける場合が多いと言われています。

もちろんEMSだけでも良いのですが、まず温浴やサウナで身体を温めてから行ったり、EMS後にマッサージでセルライト除去も同時に行ったりという感じです!

こうすることで、スラッと綺麗に痩せていけますよ♪

EMSってどういう仕組み?

かなこ
EMSを受けるとなぜ痩せるのか、オススメポイントをまずはご紹介します!

得られる嬉しい効果とその仕組み

基礎代謝量がアップする!

施術時はただ寝ているだけなのでイメージしにくいかもしれませんが、EMSを行うと筋肉がピクピクと動きます。

これが筋トレの役割を果たして、続けていくほどに筋肉量とカロリーの消費量が増えていくんです。

結果として基礎代謝量がアップし、痩せやすい身体へと変化します!

インナーマッスルが鍛えられる

マシンによっては、個人で鍛えるのがなかなか大変なインナーマッスルを鍛えることも出来ちゃいます!

インナーマッスルを鍛えれば、余分な内臓脂肪が落ちていくので健康にも良い影響を与えますよね♪

このように、EMSは意図的な電気信号を用いてはいるものの得られる結果は筋トレと近しいんです。

つまり「筋肉を動かす習慣をつければ痩せる」というシンプルで分かりやすい仕組みとなっています!

EMSのデメリット?注意点3つ!

EMSは基本的に施術時の負担は少なく、安全な環境で施術が行われるものですが、場合によっては次のようなデメリットもあります。

・効果が出るまでに数回通う必要がある
筋トレと同じ……ということは、このEMSも「継続は力なり」をモットーにしたマシンと言えるでしょう。

体験コースで1回受けたくらいでは、効果のほどが分かりにくいという点で少し初心者には判断が難しいかもしれません。

・敏感肌だとピリピリする
電気刺激を与える性質上、どうしても肌がピリピリするような刺激を感じがち。

大抵の人は平気な範囲かと思いますが、敏感肌・乾燥肌などの肌が弱い方であれば痒みや炎症を訴える可能性があります。

心配なことがあったらまずはカウンセリング時にサロンに相談して、安心できる状態で施術を始めましょう。

・筋肉痛になる
マシンパワーが強い店舗は効果も高い反面、施術後に筋肉痛を引き起こす場合があります。

とはいえ、筋トレ後に筋肉痛が起きるのは自然なことですし、異常を感じない範囲でしたら問題はありません。

かなこ
メリット、デメリットはありますが、まとめるとEMSはこんな方におすすめ!と言っていいと思います♪

EMSはこんな人向け!

  • 運動が苦手、嫌いな人
  • 現状で筋肉量が少ない人
  • 部分痩せをしたい人
  • 綺麗に痩せたい人

EMSは動かずに筋肉へ負荷をかけられるので、運動が苦手でも問題なくトレーニング効果を得ることができます。

成人して以来筋肉がごっそり落ちてしまって、筋トレをしたくてもすぐに疲れてしまう……なんて人もこれなら続けられるのではないでしょうか?

また、サロンではさまざまな部位にEMSを施すことができ、痩せたい場所をピンポイントで刺激することが可能です。

二の腕のように、鍛えると自信を持って半袖が着られるようになる部位や、太もも〜ふくらはぎのように下半身をシュッと見せてくれる部位もオススメ!

美脚サロンなどでもバランスよく痩せるための要素として取り入れられていたりするくらいですし、綺麗に痩せるにはやはり筋肉が必要ですね〜!

最高!EMS×キャビテーションの組み合わせ

人気の痩身メニューに「キャビテーション」があります。

これは脂肪細胞を破壊することで痩身効果を得るメニューですが、施術後にはマッサージなどで老廃物をの排出を促すのが一般的です。

しかしそこでこのEMSを組み合わせれば、高い運動効果によって脂肪燃焼や代謝アップが期待でき、より良い相乗効果をもたらしてくれるでしょう!

参照ページ:新潟でキャビテーションの体験エステと言えばココ

身体を温めて代謝量や循環機能の向上を目指せるEMSなら、このように他の痩身メニューにもプラスの影響を与えていけます。

もっと効率よく痩せたいな〜と思っているのであれば、是非いろいろな痩身メニューと組み合わせてみるのがオススメですよ♪

ハシゴしてでも行くべきサロンがあります!

痩身エステのメニューってざっくりわければハンドとマシンがあります。

そしてマシンの中でもとにかくいろんなトリートメントがあるわけで、結局どれがいいのか?はやってみないとわからないんですよね(;'∀')

だからこそ、あまり深く考えずに安い体験エステがあるサロンはどんどん利用して効果を体感すべき、、、これに限ります。

新潟では安ければワンコイン500円からできるところもありますし、効果がいまいちでも何のデメリットもないわけです。

いくつかのサロンをハシゴし、その中で自分に一番合っていそうなものを選ぶ!・・・これがエステサロンの正しい選び方と言って間違いありません。

大事なのは「まずは行ってみること!」これに尽きますね、ホント。

こればっかりは頭で考えすぎても結論が出ない問題なので!

尚、当サイトではヴィトゥレやスリムビューティハウスなど安い体験エステがある超おすすめサロンをご紹介しています。

痩せたい方にとっては魅力を感じないわけがないお店なので、ぜひ一度足を運んでその効果を実感してみてくださいね!

要チェック:新潟の痩身エステで安い体験プランもあるおすすめサロン

ここは行った?500円~体験できる新潟の鉄板サロン教えます!

かなこ
さっきも言ったけど、エステってやってみないとホントに効果ってわからないもの!

だからこそ、世間一般でそれなりに評価が高くて、体験プランも安くできるなら絶対にトライしないとダメなんです。

以下のサロンは私もめっちゃおすすめだけど、ここに行かないならどこいくの!?ってくらいのお店ですよ。

ヴィトゥレ新潟店

ヴィトゥレ

ヴィトゥレの体験エステ内容

  • 料金:60分3,000円(税別)
  • パーツの選択:二の腕、おなか、ヒップ、太もも、ふくらはぎから1部位
  • 脂肪の状態に合わせてキャビテーションマシンを選んでもらえる
  • それ以外にも9種のトリートメントから1つを選び組み合わせ!
  • 通常プランはチケット制で非常にコスパ良し!

※9種類のトリートメント:EMS、ドームサウナ、デトックスハンドマッサージ、脂肪溶解クリーム、超音波分解、セルライト液化、ヒップアップフォト、バストアップフォト、骨盤矯正

  • 住所:新潟市中央区笹口2-9-7 正井ビル1階
  • アクセス:新潟駅から徒歩6分(グーグルマップで見る)
  • 営業時間:11:00~20:00(定休日はなし!)
  • 駐車場は?:ビルの前に3台分の無料駐車場あり


スリムビューティハウス新潟店

スリムビューティハウスの体験は…

  • 骨盤ダイエットBeauty70分、ワンコイン500円!
  • 全国の女性が体験済みの超有名体験エステ!
  • 骨盤周りの筋肉を引き締め、全身痩せをバランスよく狙う内容
  • 明確に部分痩せしたいなら骨盤+キャビテーション(70分3,000円)という選択肢も!

  • 住所:住所:新潟市中央区万代1-2-19 PACE万代1F 3号室
  • アクセス:JR新潟駅から徒歩10分ほど(グーグルマップで見る
  • 営業時間 平日10:00~22:00、土曜日20:00まで、日・祝19:00まで
  • 駐車場はある?:バンダイシティ第一、第二駐車場が使え、サービス券が出ます!


エルセーヌ(プティ万代店)

エルセーヌの体験エステ

  • 目指せ!合計8cm やせる体験:70分、ワンコイン500円!
  • 独自のハンドテクニックで脂肪を揉みだすテクを味わえる!
  • 痩身エステ=エルセーヌの代名詞!なんで知名度と信頼感は一般的にかなりある
  • 全部位の合計サイズダウンが8cm未満なら返金
  • キレイに脚痩せしたい方には「新・美脚時代コース」の体験プランもおすすめ

  • 【プティ万代店】新潟市中央区万代1-1-32 プリオール万代3F
  • アクセス:JR新潟駅から徒歩10分ほど(グーグルマップで見る
  • 営業時間 10:30~20:00(定休日:火曜日)
  • 駐車場はある?:ありません

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